Най-честият проблем на работното място: главоболието
8454
0
13 Февруари. 2014
Човешки ресурси
![Най-честият проблем на работното място: главоболието](https://www.biznesidei.bg/dbimg_small/articole_320/2329040a_img.jpg)
39% от читателите смятат, че тази статия е полезна
52% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
52% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
5
от 1 глас
от 1 глас
Оценка на потребителя
Безспорно най-често срещаният здравословен проблем като цяло е главоболието. Затова съвсем не е изненадващо, че то е и най-честият здравословен проблем на работното място. А знаете ли, ли че ако ядете правилните храни, може да предотвратите главоболието?
Забързаният начин на живот и изключително натовареният режим на работа предизвикват главоболие на много от нас. За страдащите от мигрена работното място може да се превърне в място за мъчения. Правилното хранене обаче, здравословната и богата на полезни вещества диета може да има изключително позитивно влияние върху пристъпите на главоболие.
Особено чести причини за поява на главоболие са пропускането на закуската и недостатъчния прием на вода.
Особено чести причини за поява на главоболие са пропускането на закуската и недостатъчния прием на вода.
Тираминът е вещество, което се намира в някои естествени продукти. Образува се след разпада на протеините в дадените храни. Колкото по-застояли са протеиновите храни, толкова по-високо съдържание на тирамин имат. Една от храните, съдържащи най-много тирамин, е сиренето. Хора, които ползват лекарства за мигрена, не бива да прекаляват с приема на сирене и месни продукти.
Алколохът има сериозно влияние над главоболието. Приемът на алкохол увеличава количеството кръв, която достига до мозъка и това може да доведе до главоболие. Червеното вино има особено силен негативен ефект при главоболие, отново поради съдържанието на тирамин.
Пушенето също е фактор, който може да предизвика главоболие.
Кафето и чаят в разумни дози, например, отслабват мигрената и намаляват главоболието.
Пушенето също е фактор, който може да предизвика главоболие.
Кафето и чаят в разумни дози, например, отслабват мигрената и намаляват главоболието.
Колко е полезна тази информация?
Оценете като използвате звездичките
Oценка:
Оценка
5
of 5
- 1 глас.
Статии
Проблемно ли е за малкия бизнес да няма отдел по човешки ресурси?
от Biznesidei.bg
21 Ноември 2017
Може би смятате, че подобен отдел е най-малкият проблем на фирмата Ви. Особено...
4 принципа на ангажиращото работно място
от Biznesidei.bg
27 Октомври 2017
Всяка фирма се нуждае от мотивирани, ангажирани и активни служители, за да...
3 причини отделът по човешки ресурси да е критично важен за успеха на компанията Ви
от Biznesidei.bg
22 Ноември 2016
Много фирми неглижират важността на отдела по човешките ресурси. В началните...
3 базови ценни съвета за наемане на качествени служители
от Biznesidei.bg
05 Май 2022
Не искате просто нови попълнения. Искате хора, които са ангажирани, които ще се...
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
![Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.](https://www.biznesidei.bg/images/raport/usub.png)
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
![Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.](https://www.biznesidei.bg/images/raport/usub.png)
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Сподели своя коментар0 Коментари