Какво е рабохолизъм? Как да я предотвратим?
5113
0
07 Февруари. 2014
Човешки ресурси
28% от читателите смятат, че тази статия е полезна
56% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
56% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
5
от 1 глас
от 1 глас
Оценка на потребителя
Трябва добре да различавате разликата между работохолизма и това да работите усърдно. Работохолизма може да има негативни последствия както на личния Ви живот и здравето, така и на професионалния живот и фирмата.
Кои са признаците на работохолизма?
- разваляне на социалните контакти
- разваляне на отношенията с интимния партньор
- разваляне на режима на живот
- Невъзможността за отделяне на време за лични нужди
- депресия
- неспокойство
- умора
- здравословни проблеми на стресова основа
- намаляване на продуктивността
- намаляване на креативността
- увеличаване на вероятността от допускане на грешки
Какво трябва да правим за да се справим с работохолизма?
Правилно сключване на трудови договори - решения и съвети от експерти
Счетоводни аспекти на разчетите в бюджетните организации - вземания и задължения
.png)
Комплект 3 CD-та Красив Ум
Ако смятате, че сте Вие или някой от близките Ви е работохолик трябва да се замислите какво да направите за да се справите с този проблем. По принцип рабохолиците смятат, че еднствения начин за да получат общствено уважение е да са успешни на работа. Покажете им, че това не е така:
- Работохоликът трябва да разбере, че е такъв и да потърси причините за това.
- Трябва да прекарва времето извън работа без да мисли за работа.
- Работохоликът трябва да използва почивките си за да се свързва с приятели и роднини, така той ще може да си почива от работа.
- Трябва да се научи да казва не на прдложения, които ще му пречат да достига своите резултати.
- Трябва да започне да спортува или да има ново хоби.
- Да развие уменията си за планиране и организиране.
- Да подобри уменията си за комуникация и да подобри отношенията с колегите, за да печели време.
- Да се научи да иска помощ от колегите си, когато е необходимо.
- Да води здравословен начин на живот и да се храни редовно.
- Да може да взема ефективни и дългосрочни решения.
- Уикендите да почива пълноценно.
- Да ляга рано и да се наспива.
- Да си напомня специалните дни и да придобие навик да ги празнува.
- Да участва в проекти за социална отговорност.
- Да се научи да греши и да разбере, че невинаги може да се вземат правилни решения.
И ако не може да се справи сам да прави всичко това е необходимо да получи професионална помощ.
Колко е полезна тази информация?
Оценете като използвате звездичките
Oценка:
Оценка
5
of 5
- 1 глас.
Статии
3 въпроса, които да си зададете, преди да публикувате обява за работа
от Biznesidei.bg
05 Август 2021
Подготвили сте обявата за работа и се каните да я публикувате.
Не бързайте,...
Как да пишете обяви за работа така, че да привличате страхотни кандидати
от Biznesidei.bg
29 Юли 2021
Не е достатъчно да посочите каква работа ще върши новоназначения служител при...
5 ключови лидерски умения, които водят до успех
от Biznesidei.bg
09 Юли 2021
Без значение дали сте предприемач или ръководител на екип, Вашата роля е ключова...
Освобождавате служител за първи път? Вижте тези съвети
от Biznesidei.bg
01 Юни 2021
Никога не е лесно да кажете на свой кадър, че се налага да го уволните. Дори, и...
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Сподели своя коментар0 Коментари