Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките".
Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките". Съгласен съм

Какво е рабохолизъм? Как да я предотвратим?

от
6051 0 07 Февруари. 2014
Човешки ресурси

Какво е рабохолизъм? Как да я предотвратим?
39% от читателите смятат, че тази статия е полезна
52% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес

5
от 1 глас
Оценка на потребителя

Трябва добре да различавате разликата между работохолизма и това да работите усърдно. Работохолизма може да има негативни последствия както на личния Ви живот и здравето, така и на професионалния живот и фирмата.

Кои са признаците на работохолизма?
 
- разваляне на социалните контакти
- разваляне на отношенията с интимния партньор
- разваляне на режима на живот
- Невъзможността за отделяне на време за лични нужди
- депресия
- неспокойство
- умора
- здравословни проблеми на стресова основа
- намаляване на продуктивността
- намаляване на креативността
- увеличаване на вероятността от допускане на грешки
 
Какво трябва да правим за да се справим с работохолизма?

Правен режим на рег., подпомагане и дан. облагане на ЗП - е-ръководство
Правен режим на рег., подпомагане и дан. облагане на ЗП - е-ръководство

Повече детайли тук

Съветник: Данъци и такси на моята фирма - 12-месечен абонамент
Съветник: Данъци и такси на моята фирма - 12-месечен абонамент

Повече детайли тук

GDPR - отговори на въпроси от практиката 2021 - електронно ръководство
GDPR - отговори на въпроси от практиката 2021 - електронно ръководство

Повече детайли тук


 
Ако смятате, че сте Вие или някой от близките Ви е работохолик трябва да се замислите какво да направите за да се справите с този проблем. По принцип рабохолиците смятат, че еднствения начин за да получат общствено уважение е да са успешни на работа. Покажете им, че това не е така:
- Работохоликът трябва да разбере, че е такъв и да потърси причините за това.
- Трябва да прекарва времето извън работа без да мисли за работа.
- Работохоликът трябва да използва почивките си за да се свързва с приятели и роднини, така той ще може да си почива от работа.
- Трябва да се научи да казва не на прдложения, които ще му пречат да достига своите резултати.
- Трябва да започне да спортува или да има ново хоби.
- Да развие уменията си за планиране и организиране. 
- Да подобри уменията си за комуникация и да подобри отношенията с колегите, за да печели време.
- Да се научи да иска помощ от колегите си, когато е необходимо.
- Да води здравословен начин на живот и да се храни редовно. 
- Да може да взема ефективни и дългосрочни решения.
- Уикендите да почива пълноценно. 
- Да ляга рано и да се наспива.
- Да си напомня специалните дни и да придобие навик да ги празнува. 
- Да участва в проекти за социална отговорност. 
- Да се научи да греши и да разбере, че невинаги може да се вземат правилни решения. 
 
И ако не може да се справи сам да прави всичко това е необходимо да получи професионална помощ. 

Хареса ли Ви тази статия?

Сподели тази статия с вашите приятели в любимата си социална мрежа

Колко е полезна тази информация?

Оценете като използвате звездичките

Oценка:


Оценка 5 of 5 - 1 глас.

Статии

3 базови ценни съвета за наемане на качествени служители

от Biznesidei.bg
05 Май 2022
Не искате просто нови попълнения. Искате хора, които са ангажирани, които ще се...

3 тайни на успешните бизнес лидери

от Biznesidei.bg
07 Април 2022
Да ръководите бизнес не опира само до това да казвате на служителите си какво да...

3 типа служители, от които се нуждае всеки бизнес

от Biznesidei.bg
17 Март 2022
Избирането на подходящите кадри е хем трудна, хем особено важна задача. Все пак...

3 съвета за писане на по-атрактивни обяви за работа

от Biznesidei.bg
25 Февруари 2022
За да намерите качествени нови служители, трябва да привлечете качествени...

Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.


Да, искам да се абонирам БЕЗПЛАТНО за бюлетина на biznesidei.bg и да получавам новини и съвети от сферата на бизнеса, информация за продукти и услуги.


Сподели своя коментар0 Коментари





Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.





Последни коментари



Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
"Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети."

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.