Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките".
Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките". Съгласен съм

Какво е рабохолизъм? Как да я предотвратим?

от
6419 0 07 Февруари. 2014
Човешки ресурси

Какво е рабохолизъм? Как да я предотвратим?
39% от читателите смятат, че тази статия е полезна
52% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
31% от редовните ни читатели имат успешен бизнес

5
от 1 глас
Оценка на потребителя

Трябва добре да различавате разликата между работохолизма и това да работите усърдно. Работохолизма може да има негативни последствия както на личния Ви живот и здравето, така и на професионалния живот и фирмата.

Кои са признаците на работохолизма?
 
- разваляне на социалните контакти
- разваляне на отношенията с интимния партньор
- разваляне на режима на живот
- Невъзможността за отделяне на време за лични нужди
- депресия
- неспокойство
- умора
- здравословни проблеми на стресова основа
- намаляване на продуктивността
- намаляване на креативността
- увеличаване на вероятността от допускане на грешки
 
Какво трябва да правим за да се справим с работохолизма?

Правилно сключване на трудови договори - решения и съвети от експерти
Правилно сключване на трудови договори - решения и съвети от експерти

Повече детайли тук

GDPR - отговори на въпроси от практиката 2021 - електронно ръководство
GDPR - отговори на въпроси от практиката 2021 - електронно ръководство

Повече детайли тук

Как да избегнете санкция при проверка? Наръчник за данъкоплатци
Как да избегнете санкция при проверка? Наръчник за данъкоплатци

Повече детайли тук


 
Ако смятате, че сте Вие или някой от близките Ви е работохолик трябва да се замислите какво да направите за да се справите с този проблем. По принцип рабохолиците смятат, че еднствения начин за да получат общствено уважение е да са успешни на работа. Покажете им, че това не е така:
- Работохоликът трябва да разбере, че е такъв и да потърси причините за това.
- Трябва да прекарва времето извън работа без да мисли за работа.
- Работохоликът трябва да използва почивките си за да се свързва с приятели и роднини, така той ще може да си почива от работа.
- Трябва да се научи да казва не на прдложения, които ще му пречат да достига своите резултати.
- Трябва да започне да спортува или да има ново хоби.
- Да развие уменията си за планиране и организиране. 
- Да подобри уменията си за комуникация и да подобри отношенията с колегите, за да печели време.
- Да се научи да иска помощ от колегите си, когато е необходимо.
- Да води здравословен начин на живот и да се храни редовно. 
- Да може да взема ефективни и дългосрочни решения.
- Уикендите да почива пълноценно. 
- Да ляга рано и да се наспива.
- Да си напомня специалните дни и да придобие навик да ги празнува. 
- Да участва в проекти за социална отговорност. 
- Да се научи да греши и да разбере, че невинаги може да се вземат правилни решения. 
 
И ако не може да се справи сам да прави всичко това е необходимо да получи професионална помощ. 

Хареса ли Ви тази статия?

Сподели тази статия с вашите приятели в любимата си социална мрежа

Колко е полезна тази информация?

Оценете като използвате звездичките

Oценка:


Оценка 5 of 5 - 1 глас.

Статии

3 базови ценни съвета за наемане на качествени служители

от Biznesidei.bg
05 Май 2022
Не искате просто нови попълнения. Искате хора, които са ангажирани, които ще се...

3 тайни на успешните бизнес лидери

от Biznesidei.bg
07 Април 2022
Да ръководите бизнес не опира само до това да казвате на служителите си какво да...

3 типа служители, от които се нуждае всеки бизнес

от Biznesidei.bg
17 Март 2022
Избирането на подходящите кадри е хем трудна, хем особено важна задача. Все пак...

3 съвета за писане на по-атрактивни обяви за работа

от Biznesidei.bg
25 Февруари 2022
За да намерите качествени нови служители, трябва да привлечете качествени...

Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.


Да, искам да се абонирам БЕЗПЛАТНО за бюлетина на biznesidei.bg и да получавам новини и съвети от сферата на бизнеса, информация за продукти и услуги.


Сподели своя коментар0 Коментари





Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.





Последни коментари



Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
"Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети."

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.