Как да попречите на технологиите да понижат продуктивността Ви
470
88
28 Януари. 2020
Успешни практики
37% от читателите смятат, че тази статия е полезна
46% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
29% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
46% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
29% от редовните ни читатели имат успешен бизнес
5
от 1 глас
от 1 глас
Оценка на потребителя
Смарт устройствата, с които боравим ежедневно, могат както да улеснят живота ни, така и да го усложнят.
Що се отнася до продуктивността, те могат да ѝ съдействат, например с различни приложения за планиране на работния ден. Но също така могат и много да ѝ пречат, като ни разсейват с игри, социални мрежи и т.н.
Какво да направите, за да не позволявате на технологиите да пречат на продуктивността Ви? Ето няколко съвета:
1. Следете как разходвате времето си.
За да разберете дали технологиите губят от времето Ви, трябва да проследите по какъв начин го използвате. Колко дълго Ви отнема изпълнението на всяка задача, какво правите между задачите, колко често и за колко дълго посягате към телефона си, например. Така ще си изясните колко време губите, незаети с ефективна работа.
2. Не бъдете непрекъснато "на линия".
Искате ли да бъдете ефективни, не можете непрекъснато да сте свързани със социалните мрежи или имейла си. Ако отговаряте на всички съобщения веднага, няма да се съсредоточите в работата си. Можете да определите конкретно време за това, но трябва да го спазвате и да посягате към телефона или таблета само когато то настъпи.
ТРЗ показател: Новини, решения, насоки
Правилно прекратяване на трудови договори - решения и съвети от експерти
Клуб РС Издателство – Програма Минимум
3. Елиминирайте разсейващите елементи, ръчно, ако се налага.
Всички звукови известия от социални мрежи, неважни обаждания и всякакви други разсейващи фактори само ще Ви пречат да се съсредоточите. Най-добре ги изключете. Ако имате приятели и роднини с навик да Ви се обаждат в работно време, предупредете ги да го правят само ако има наистина важен повод.
4. Планирайте деня си предварително.
Определете какво и кога трябва да свършите. Отделете си и време за технологиите и социалните мрежи. Когато имате списък със задачи и определени моменти за почивка, ще Ви бъде по-лесно да се съсредоточите в работата, а и ще имате усещането, че свършените задачи Ви носят награда.
5. Отделете си време, което да прекарате далеч от устройствата.
Не е полезно за здравето непрекъснато да седите на едно място, взрени в екран. Отделете време и на някакво хоби, разходете се, вижте се с приятели, отидете на фитнес. Колкото по-често намирате време за дейности далеч от технологиите, толкова по-лесно ще става да се отделяте от тях и на работното си място.
източник: allbusiness.com
Колко е полезна тази информация?
Оценете като използвате звездичките
Oценка:
Оценка
5
of 5
- 1 глас.
Статии
5 съвета за по-висока продуктивност
от Biznesidei.bg
05 Март 2019
Въпросът не е в това колко време ще работите, а колко ще свършите за времето, в...
3 начина да се настроите за справяне с досадната, но важна работа
от Biznesidei.bg
18 Април 2017
Отлагането на трудните задачи няма да Ви помогне да се справите с тях.
Без...
4 начина да повишите продуктивността си чрез по-добро управление на времето
от Biznesidei.bg
03 Февруари 2017
Очевидно няма как да създадете повече време за себе си от тези 24 часа, скоито...
Успелите предприемачи са винаги на работа
от Biznesidei.bg
06 Ноември 2015
Случвало ли Ви се е да опитате да се свържете с някого, само за да получите...
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.
Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.
Последни коментари
6 случая, в които трябва да откажете работа
addyi discounts flibanserin reviews flibanserin (addyi) [url=https://addyimedication.com/]buy addyi online[/url] addyi pill buy addyi...
Как правилно да сключите трудов договор - експертни решения и съвети
РІ But how the symptoms and intestinal pseudo are, Adamo points, is confirmed. generic cialis 20mg generic cialis tadalafil...
4 стъпки към полезния бизнес план
addyi for sale addyi side effects flibanserin viagra feminino [url=https://addyimedication.com/]addyi[/url] flibanserin (addyi) addyi cost...
Сподели своя коментар88 Коментари