Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките".
Този сайт използва т.нар. бисквитки (Cookies), съгласно разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 на Европейския парламент и на Съвета, за да Ви осигури най-функционалното посещение на нашия сайт. "Бисквитките" ни помагат да подобряваме съдържанието на сайта, като Ви даваме персонализирано и много по-бързо онлайн изживяване. Те се използват само от нашия сайт и нашите доверени партньори. Кликнете ТУК за подробности относно правилата за "бисквитките". Съгласен съм

Най-честият проблем на работното място: главоболието

от
2962 0 13 Февруари. 2014
Човешки ресурси

Най-честият проблем на работното място: главоболието
37% от читателите смятат, че тази статия е полезна
46% от посетителите на сайта ни четат поне 3 статии дневно
29% от редовните ни читатели имат успешен бизнес

5
от 1 глас
Оценка на потребителя

Безспорно най-често срещаният здравословен проблем като цяло е главоболието. Затова съвсем не е изненадващо, че то е и най-честият здравословен проблем на работното място. А знаете ли, ли че ако ядете правилните храни, може да предотвратите главоболието?

Забързаният начин на живот и изключително натовареният режим на работа предизвикват главоболие на много от нас. За страдащите от мигрена работното място може да се превърне в място за мъчения. Правилното хранене обаче, здравословната и богата на полезни вещества диета може да има изключително позитивно влияние върху пристъпите на главоболие.

Особено чести причини за поява на главоболие са пропускането на закуската и недостатъчния прием на вода.
 
Тираминът е вещество, което се намира в някои естествени продукти. Образува се след разпада на протеините в дадените храни. Колкото по-застояли са протеиновите храни, толкова по-високо съдържание на тирамин имат. Една от храните, съдържащи най-много тирамин, е сиренето. Хора, които ползват лекарства за мигрена, не бива да прекаляват с приема на сирене и месни продукти. 
 
Алколохът има сериозно влияние над главоболието. Приемът на алкохол увеличава количеството кръв, която достига до мозъка и това може да доведе до главоболие. Червеното вино има особено силен негативен ефект при главоболие, отново поради съдържанието на тирамин.

Пушенето също е фактор, който може да предизвика главоболие.

Сборник закони за труда 2018
Сборник закони за труда 2018

Повече детайли тук

Още 50 нюанса счетоводство
Още 50 нюанса счетоводство

Повече детайли тук

Наръчник за всеки ТРЗ служител 2018
Наръчник за всеки ТРЗ служител 2018

Повече детайли тук




Кафето и чаят в разумни дози, например, отслабват мигрената и намаляват главоболието. 

Tags: мигренаглавоболиеработно мясточовешки ресурси

Хареса ли Ви тази статия?

Сподели тази статия с вашите приятели в любимата си социална мрежа

Колко е полезна тази информация?

Оценете като използвате звездичките

Oценка:


Оценка 5 of 5 - 1 глас.

Статии

Проблемно ли е за малкия бизнес да няма отдел по човешки ресурси?

от Biznesidei.bg
21 Ноември 2017
Може би смятате, че подобен отдел е най-малкият проблем на фирмата Ви. Особено...

4 принципа на ангажиращото работно място

от Biznesidei.bg
27 Октомври 2017
Всяка фирма се нуждае от мотивирани, ангажирани и активни служители, за да...

3 причини отделът по човешки ресурси да е критично важен за успеха на компанията Ви

от Biznesidei.bg
22 Ноември 2016
Много фирми неглижират важността на отдела по човешките ресурси. В началните...

6 знака, че сте намерили перфектния кандидат за работа

от Biznesidei.bg
06 Юли 2018
За всички е ясно колко важно е да назначавате именно онези кандидати, които са...

Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.


Да, искам да се абонирам БЕЗПЛАТНО за бюлетина на biznesidei.bg и да получавам новини и съвети от сферата на бизнеса, информация за продукти и услуги.


Сподели своя коментар0 Коментари





Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети.

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.





Последни коментари

Кафенета с котки


Имайки предвид, че все повече Котешки кафенета се откриват в Европа обмислям от доста време подобно...

Как да дисциплинирате и уволните служители


Благодаря!...

Какво да и какво да не правите, когато искате повишение


Статията е добра. Повече работа, повече доходи. Само че, не винаги е така. Работодателите и човешките ресурси...


Изтеглете БЕЗПЛАТНО Специално Приложение
"Успех в старта и управлението на бизнеса: практически съвети."

Абонирайте се за бюлетина на biznesidei.bg и бъдете в крак с тенденциите в бизнеса.